SZKOLENIE Z DIETETYKIEM

       

Uczniowie Liceum Ogólnokształcącego ratownictwa medycznego i promocji zdrowia uczestniczyli w spotkaniu z panią Pauliną Wilk, dietetykiem domowym. Podczas spotkania, które odbyło się  26 lutego br. omówiono zasady prawidłowego żywienia oraz dokonano  analizy składu ciała wraz z interpretacją wyników.
      Niewłaściwy styl życia kończy się z reguły otyłością i nadwagą, a te doprowadzają do wielu chorób tj.: cukrzyca, ciśnienie tętnicze, choroby układu krążenia oddechowego, a nawet niektóre choroby nowotworowe.
      Zmieniając nawyki żywieniowe, zwiększając aktywność fizyczną możemy zapobiec chorobom.

     Młodzież chętnie uczestniczyła w zajęciach, miała okazję sprawdzić swoje BMI, wykonać badania pomiaru tkanki tłuszczowej i wody w organizmie oraz określić swój wiek metaboliczny przy użyciu specjalistycznego sprzętu.

 

 

Opiekun : Eliza Sławińska